自己肯定で見つけるストレスフリー思考法
2023年7月29日
毎日を忙しく過ごしていると、自分の心に向き合う時間がほとんどないことに気づかれませんか？ 今回の記事では、自分の心にやさしく寄り添い、心地よい生活を送るための「心がラクになる考え方」を提案します。 あなた自身が幸せである […]
自分軸で生きている人
2023年1月3日
自分のことを肯定できる いつも自分のことを肯定していますか？ 日常の当たり前の中に、たくさんできていることがあります。 誰かに褒められるのを求めるのではなく、自分で褒めていきましょう。 自己肯定感とは、そのような小さな当 […]