勝手な思い込み
- こう思っているに違いない
- こう言うに決まっている
など、自分で決めつける癖はありませんか？
自分が当たり前に思っていることも、人によってはぜんぜん違うものです。
思い込みは視野を狭めてしまいます。
そうすると、幸せのチャンスを逃す確率も高くなってしまうのです。
誰にでも好かれようとすること
できれば嫌われたくないですよね。
でも誰にでも好かれるというのは、かなりむずかしい。
というよりも、不可能では・・・と思います。
物でも好き嫌いがあるように、気にいる人もいれば好きじゃない人もいる。
何に対しても否定する人はいるのだから、自分らしくいるのが一番です。
完璧主義
自分にとって完璧でも、他人には違う時もあります。
仕事でも時間をかけて完璧にしても、違ったらやり直しです。
完璧にしようとして、なかなか次にいけないことがあるのです。
だから3〜5割くらいでやってしまうのがおすすめです。
人を変えようとすること
結局、人は変えられません。
変わったように見えて、それは合わせてくれている方が大きいです。
あなたも分かっているはずです。
変えられるのは自分だけ。
人の目を気にすること
人と関わって生きていく以上、全く気にしないのは難しいかもしれません。
でも、気にしてずっと何でも周りに合わせていたら苦しいと思います。
それは幸せと言えるでしょうか？
自分を押し殺し続けるのはやめませんか？
まとめ
みんなによく思われたくて
- 合わせすぎたり
- 気を遣いすぎたり
- 頑張りすぎてしまう
でも、それは本当のあなたではないですよね。
いい人である必要はありません。
自分にとって幸せと思える、いい自分でいてあげてください。
不要な癖を手放す方法も学べる講座があります。
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