「思いを変えて人生を変える」の記事一覧（2 / 3ページ目）

まわりの目を気にする まわりの目を気にして、合わせていませんか？ 本当は違うのではありませんか？ それとも合わせている方が安心ですか？ それは他人軸です。 NOが言えない いつも優しくていい人 何でも引き受けて苦しくなっ・・・

続きを読む

考えるより行動してみる 何かを変えるなら、まずは行動！ いつもでも考えていても、何も変わることはありません。 ただ時間だけが過ぎ、歳をとり、 ますます行動できなくなります・・・ 悩むなら相談してみる 初めてのことなら、分・・・

続きを読む

合わないストレス 人間関係で合わない人がいるのは当たり前と分かっていても、 近い環境、しかも一緒にお仕事なんてことになると気遣れしますよね・・・ ちょっとしたズレも毎日合わせるとなるとストレスがたまっていくものです。 傷・・・

続きを読む

いつも嬉しいことを想像する 運気を高めるには、やはりいつもできるだけプラスの状態でいることです。 毎日の習慣であったら嬉しいことを想像するのはおすすめです！ 嬉しい状態の感情まで想像して心をワクワクさせてください。 目標・・・

続きを読む

気遣いできる証拠、あなたは頑張ってる 人付き合いで疲れている人は、人に気遣いできる証拠です。 あなたはいつも頑張っているはずです。 最小限の気遣いは必要ですが、自分を押し殺してまで合わせようとしなくていいのです。 もっと・・・

続きを読む

周りの人と比較しない まわりと比較すると、 できてない自分 もっていない自分 など、自分に不足していることに目がいきがちです。 それでまわりと同じようになろうとしたりしてストレスになるのです。 そもそも本当に全て一緒にな・・・

続きを読む

自分のことを肯定できる いつも自分のことを肯定していますか？ 日常の当たり前の中に、たくさんできていることがあります。 誰かに褒められるのを求めるのではなく、自分で褒めていきましょう。 自己肯定感とは、そのような小さな当・・・

続きを読む

人の顔色を伺い過ぎない こんなことしたらどう思われるかな 嫌われちゃうかな 機嫌悪そうだけど、私のせいかな こんなこと言ったら・・・ など、いつも周りの目を気にしたり人の顔色を伺っていませんか？ できることとNOを伝える・・・

続きを読む

物を捨てられず何でも溜め込む 物に囲まれていた方が安心する。 何でもいつか使うかもと思ってしまう。 もったいないと思ってしまう。 このような理由で捨てられずに溜め込んでいませんか？ 本当に必要な物・お気に入りのものを選ぶ・・・

続きを読む

今感じていることが未来に起こる 「思考は現実化する」 聞いたことがありますか？ もちろん、ただ思っているだけではダメですが。 でも思いが先になければ、行動は起こせません。 だから未来に起こることは、今感じていることの積み・・・

続きを読む